プロバイオティクスの健康上の利点

プロバイオティクスの健康上の利点は、あなたがよくなるようにするために重要です。

これらの利点は、主に、消化し ​​た後、あなたの体とそのゲノムの他の部分に影響を与えるあなたの免疫システムを対象としています。

あなたの免疫システムの70〜80%があなたの腸内にあるので、それはあなたの消化とあなたの免疫システムがこのように複雑に結びついていることも不思議ではありません!

あなたは、プロバイオティクスは、このページの下部にある特定の健康状態を助けることができる方法について学ぶことができます。

ゲノムとは何ですか?

あなたの「ゲノム」は、生物のすべての遺伝物質です。これは、約35,000の遺伝子、またはあなたの体のあらゆる側面を制御するDNAの特別なセグメントです。

これらの遺伝子は、(あなたを含め、内部および外部の環境との相互作用!)とあなたが今日ある人(あなたの「表現型」)を作成します。

あなたの遺伝子は、プロバイオティクスとの通信、およびプロバイオティクスは、あなたの遺伝子と通信します。

そして、プロバイオティクスは、感知し、互いにおよび他の生物に、あなたの内部に連通しています。

したがって、プロバイオティクスは、ゲノムがどのように動作するか影響を与えることができます。

プロバイオティクスの健康効果

プロバイオティクスはあなたの内側カウチポテトのように住んでいません。

プロバイオティクスはカウチポテトではありません。

あなたの微生物内細菌叢のないすべての種が行うのに対し、プロバイオティクスは、あなたの体に多くの利点を持っています。

一部の研究者によると、腸内毒素症(スキュー微生物を意味する)は、「例えば、肥満、糖尿病、IBD、関節リウマチ、さらにはMSのような疾患を促進する条件につながる、と感染しやすい人を残すことができ、一つの重要な要因」である読書します)。

プロバイオティクスであるためには、技術的に微生物が生きている必要があります。

しかし、時には彼らは、微生物が、後に死ぬ場合でも、あなたの健康に利益をもたらすことができた製品を生産します。

色々いけんはありますが、やるべきことをやれというわけです。

ほとんどの部分については、しかし、あなたは、微生物が最大の健康上の利点のために生きているようにしたいです。

プロバイオティクスのソースの詳細情報を見つけることができます。

プロバイオティクスの各タイプは、それが有益で作る、その特別な特性を持っています。

プロバイオティクスは、特定の健康状態に助けることができる方法について学ぶために、「健康上の利点」、下、または下のいずれかのリンクを左のリンクをクリックしてください。

出典:乳酸菌サプリは、プロバイオティクスと他の有益な微生物はよくあることと、それが確立されると健康上の問題を解決するのではなく、健康危機を防ぐために、あなたの戦略の一環として、より良い仕事、覚えておいてください。

女性問題のメリット

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科学的研究のこれらの要約が効果を示します。

消化の問題のための利点

便秘 -便秘は腸の動きを制限し、大腸に規則性の問題です。予防が重要です。

便秘の原因 – それは慢性便秘になる前に予防措置をとることができるように便秘の原因を知っています。

従来-便秘のための救済 -便秘の問題が少なくとも1回ほぼ全員に影響を与えるので、便秘のための救済は大きなビジネスです。

便秘薬は、あなたの唯一の選択肢を下剤などはありますか?

便秘のためのプロバイオティクス -便秘のためのプロバイオティクスが良い選択はありますか?

または下剤あなたの最善の策はありますか?

GERDは消化不良との共通の不満です。どのように胸焼けを得るのですか?

逆流性食道炎の症状と合併症は、消化不良や胸焼けよりももっと参加させます。

制酸剤タムズよう-Antacidsは、多くの場合、逆流性食道炎のために使用されています。

一部の人々は、彼らが彼らの骨を支援していることを把握、キャンディーのようにそれらを食べます。

これは、胃酸、逆流と消化不良を制御するための最良の方法はありますか?

プロトンポンプ阻害薬 -ネキシウムまたはオメプラゾール(プレバシド)のようなプロトンポンプ阻害剤は、多くの場合、GERDのために使用されます。

これは、胃酸、逆流と消化不良を制御するための最良の方法はありますか?ここでのPPIを見てです。

H2ブロッカーなどザンタックやペプシドなど-H2ブロッカーは、多くの場合、逆流性食道炎のために使用されています。

これらは、胃酸、逆流と消化不良を制御するために、長期的に使用することはできますか?ここではこれらの薬剤を見てです。

プロバイオティクス

還流は多くの人々に影響を与え、それはプロバイオティクスが助けることができるかどうかを知ることが重要です。

その他の健康状態にとっての利点

にきび -にきびので、抗生物質クリームおよび丸薬が最良の選択であり、裏返しから不均衡のですか?

にきびとプロバイオティクス -にきびとプロバイオティクスは、全く関係のないように見えるが、彼 ​​らはあなたの腸の健康と吹き出物のための完璧なペアリングをすることができる理由はここにあります。

コレステロール -このプロバイオティクスは、LDLコレステロールを減らすのに役立つことが示されています。

うつ病 -うつ病は腸内でそのルーツの一部を有することができます。プロバイオティクスは、役立つことがあります。

心臓病とアテローム性動脈硬化症や心筋梗塞などの心疾患の原因は、あなたの腸内で開始されます。

不眠症- できないことが眠りに落ちるか、眠って滞在するには、悲惨な結果を持つことができます。

「私は眠ることができない」オプションではありません。

リンパ腫 -リンパ腫は怖い病気です。ほぼすべてのがんと同様に、原因は複数の多様です。

プロバイオティクスは、リンパ腫の予防に役割を有することができる-それに対する保護の役割。

骨粗しょう症 -骨密度が最も重要な要素ではありません。